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Es mag eklig klingen, aber auf deinen Stuhlgang zu achten ist eigentlich ziemlich wichtig. Ihre Stuhlgewohnheiten sind ein starker Indikator für Ihre Verdauungsgesundheit. Veränderungen in Farbe, Form und Textur Ihres Stuhls können Anzeichen einer Infektion, Verdauungsprobleme oder schwerwiegendere Gesundheitsprobleme wie Krebs aufdecken.
- Welche Art von Kot ist ungesund?
- Was ist ein gesundes Kotmuster??
- Was bedeutet Stuhl Typ 6??
- Sollte dein Kot schwimmen oder sinken?
Welche Art von Kot ist ungesund?
Arten von abnormalem Kot
zu oft kacken (mehr als dreimal täglich) zu wenig kacken (weniger als dreimal pro Woche) übermäßige Anstrengung beim Kacken. Kot, der rot, schwarz, grün, gelb oder weiß gefärbt ist.
Was ist ein gesundes Kotmuster??
Als allgemeine Regel gilt, dass es normal ist, von dreimal täglich bis dreimal pro Woche zu kacken. Die meisten Menschen haben einen regelmäßigen Stuhlgang: Sie kacken ungefähr gleich oft am Tag und zu einer ähnlichen Tageszeit.
Was bedeutet Stuhl Typ 6??
Typ 6 ist ein matschiger Stuhl, der aus flauschigen Stücken mit ausgefransten Kanten zu bestehen scheint, während Typ 7 völlig flüssig und ohne feste Stücke ist. Diese Art von Stuhl kann darauf hindeuten, dass eine Person Durchfall hat, da der Stuhl locker ist.
Sollte dein Kot schwimmen oder sinken?
Gesunder Kot (Stuhl) sollte in der Toilette versinken
Schwimmender Stuhl ist oft ein Hinweis auf einen hohen Fettgehalt, der ein Zeichen für eine Malabsorption sein kann, ein Zustand, bei dem Sie nicht genug Fett und andere Nährstoffe aus der Nahrung aufnehmen können, die Sie zu sich nehmen.
