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- Warum ist das Anschnallen schlecht für deine Stimme??
- Wie strapazierst du deine Stimme beim Anschnallen nicht?
Warum ist das Anschnallen schlecht für deine Stimme??
Wenn Sie sich falsch anschnallen, kann Ihre Stimme sehr leicht beschädigt werden. ... Deine Stimme wird heiser, wenn du schreist. Und falsches Anschnallen kann zu Heiserkeit, Knötchen oder sogar zu einer Stimmblutung führen. Reden wir also darüber, was die meisten Leute beim Anschnallen falsch machen.
Wie Sie Ihre Stimme beim Anschnallen nicht überanstrengen?
Ein angehobenes Brustbein mit einem über dem Körper ausgerichteten Kopf (nicht vor) ist zwingend erforderlich, um ein belastungsfreies Anschnallen zu erleben.
- Stellen Sie sich mit den Füßen hüftbreit auseinander.
- Mach deine Knie weich, damit sie nicht blockieren.
- Ziehen Sie Ihr Becken unter sich (drücken Sie sanft Ihren Po).)
- Hoch aus Hüfte und Taille hochziehen.
