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Lebensmittel, die von Ihrem Arzt und der medizinischen Gemeinschaft im Allgemeinen empfohlen werden, sind auch gut für Ihren Kehlkopf und Ihre Stimmlippen. Obst, Gemüse, Beeren und Samen sollten mit einigen Einschränkungen bei denen mit einem hohen glykämischen Index oder Zuckergehalt enthalten sein.
- Welche Lebensmittel sind schlecht für die Stimmbänder??
- Welche Lebensmittel helfen bei der Heilung von Stimmbändern?
- Verschwindet die Stimmbandfunktionsstörung?
- Wie behandelt man Stimmbandstörungen zu Hause?
Welche Lebensmittel sind schlecht für die Stimmbänder??
Zu den zu vermeidenden Lebensmitteln gehören Lebensmittel mit hohem Fettgehalt, wie gebratene oder fettige Lebensmittel, Eier, Butter und andere Milchprodukte; und saure Speisen wie scharfe Speisen, Paprika, konzentrierte Tomatengerichte, Essig und Zitrusfrüchte. Es ist fast unmöglich, beim Rülpsen gut zu singen.
Welche Lebensmittel helfen bei der Heilung von Stimmbändern?
Beste und schlechteste Lebensmittel für deine Stimme
- Wasser. Achten Sie darauf, viel Wasser zu trinken, um hydratisiert zu bleiben. ...
- Toast und ungesalzene Cracker. Sie können Ihre Stimme natürlich mit Feuchtigkeit versorgen, indem Sie geröstetes Brot und ungesalzene Cracker essen. ...
- Cantaloup-Melone. Melonen und andere Melonen bestehen zu etwa 90 % aus Wasser. ...
- Warmer Kräutertee. ...
- Milch. ...
- Eis. ...
- Speck. ...
- Zitrusfrüchte.
Verschwindet die Stimmbandfunktionsstörung?
VCD wird oft als Asthma fehldiagnostiziert, das ähnliche Symptome hat. Es ist behandelbar und vermeidbar. Sie können lernen, mit den Symptomen umzugehen, aber es gibt keine Heilung.
Wie behandelt man Stimmbandstörungen zu Hause?
Die beste Behandlung für VCD ist Sprachtherapie mit spezifischer Stimme & Atemübungen. Es ist wichtig, die Stimme zu ruhen, Flüssigkeit zu trinken, den Speichelfluss mit Lutschtabletten oder Kaugummi zu fördern, die Exposition gegenüber Auslösern nach Möglichkeit zu reduzieren und Stress zu reduzieren.
