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Wenn ein Sänger zu viel Schleim auf den Stimmbändern hat, kann dies daran liegen, dass die Schleimhäute der Stimmbänder gereizt sind. Bei Austrocknung oder Reizung der Schleimhäute wird automatisch Schleim gebildet, um die Stränge zu schützen.
Können Ihre Stimmbänder Schleim verursachen??
Stimmbänder ermöglichen es Ihnen zu sprechen, wenn die in Ihren Lungen gehaltene Luft freigesetzt wird und durch die Bänder strömt, wodurch sie vibrieren und Geräusche machen. Neben der Beeinträchtigung der Sprache kann eine Stimmbandlähmung Husten, Schleimgefühl im Hals, Schluckbeschwerden und Kurzatmigkeit beim Sprechen verursachen.
Wie werde ich Schleim im Hals los??
Schritte zur Selbstfürsorge
- Mit warmem Salzwasser gurgeln. Dieses Hausmittel kann helfen, Schleim aus dem Rachen zu entfernen und Keime abzutöten.
- Luft befeuchten. ...
- Trinke genug. ...
- Erhebe deinen Kopf. ...
- Abschwellende Mittel vermeiden. ...
- Vermeiden Sie Reizstoffe, Duftstoffe, Chemikalien und Umweltverschmutzung. ...
- Wenn du rauchst, versuche damit aufzuhören.
