Wie kann ich meine linke Hand stärken?
Griffverstärkung
- Halte einen weichen Ball in deiner Handfläche und drücke ihn so fest du kannst.
- Einige Sekunden halten und loslassen.
- 10 bis 15 Mal an jeder Hand wiederholen. Machen Sie diese Übung zwei- bis dreimal pro Woche, aber ruhen Sie Ihre Hände zwischen den Sitzungen 48 Stunden lang aus. Mache diese Übung nicht, wenn dein Daumengelenk beschädigt ist.
Wie hält man eine Linkshänder-Geige entspannt?
Nimm deinen linken Daumen, wo oft Spannung gespeichert ist, und klopfe damit dreimal sanft auf den Nacken. Dann lege deinen ersten Finger auf das Griffbrett und tippe noch einmal dreimal. Setzen Sie diesen Vorgang mit jedem Finger auf jeder Saite fort. Übe, deine Finger nach unten zu drücken, ohne deinen Daumen zu greifen.