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Bürostuhl Lendenwirbelstütze ist wichtig Eine Lendenwirbelstütze hilft, eine gute Körperhaltung zu fördern, indem sie einfach die Lücke zwischen der Lendenwirbelsäule und dem Sitz ausfüllt und die natürliche Krümmung des unteren Rückens unterstützt. ... Die natürliche Tendenz ist, sich im Bürostuhl zu lümmeln und/oder nach vorne zu lehnen.
- Ist zu viel Lordosenstütze schlecht?
- Warum tut die Lordosenstütze meinem Rücken weh??
- Funktionieren die Rückenstützen der Lendenwirbelsäule??
Ist zu viel Lordosenstütze schlecht?
Wenn Ihre Lendenwirbelstütze zu hoch ist, übt sie Druck auf die Muskeln, Nerven und Blutgefäße in diesem Bereich Ihres Rückens aus. Dies kann zu einem unangenehmen Druckpunkt führen und die Durchblutung bestimmter Muskeln unterbrechen, was zu Schmerzen führt. Es kann auch Ihren unteren Rücken verletzen, da es sich ohne Unterstützung verdrehen kann.
Warum tut die Lordosenstütze meinem Rücken weh??
Wenn Ihre Lendenwirbelstütze zu hoch ist, lehnen Sie sich nach vorne und sacken zusammen – und Sie fühlen sich müde. Wenn es zu niedrig ist, zwingt es Sie, Ihren Rücken zu überstrecken – was zu Rückenschmerzen führt. Positionieren Sie die verstellbare Lendenwirbelstütze knapp über der Gürtellinie. Ziel ist es, die natürliche Krümmung der Wirbelsäule zu erhalten.
Funktionieren die Rückenstützen der Lendenwirbelsäule??
Eine Rückenorthese kann dabei helfen, einen Teil des Gewichts, das normalerweise auf den unteren Rücken lastet, zu entlasten und dabei den Druck auf die Gelenke, Bandscheiben und Muskeln der Wirbelsäule zu reduzieren. Durch die Reduzierung des Wirbelsäulendrucks kann eine Rückenorthese schmerzhafte Muskelverspannungen lindern, die eine häufige Schutzreaktion nach einer Verletzung sind.
