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So bereiten Sie sich auf eine Gesangsdarbietung vor
- Investieren Sie in einen guten Schlaf.
- Werden Sie hydratisiert und bleiben Sie hydratisiert.
- Pass auf, was du isst (und trinkst)
- Schützen und verwöhnen Sie Ihre Stimme.
- Gut aufwärmen.
- Direkt vor Ihrer Sitzung.
- Wie bereite ich meine Stimme auf einen Auftritt vor?
- Wie pflegst du deine Stimme vor einem Auftritt?
- Wie bereitest du deine Kehle zum Singen vor?
- Was essen Sänger vor einem Auftritt?
Wie bereite ich meine Stimme auf einen Auftritt vor?
Hier sind sieben Vorschläge zur Erhaltung der Stimmgesundheit von Sängern.
- Aufwärmen – und abkühlen. ...
- Befeuchte deine Stimme. ...
- Befeuchte dein Zuhause. ...
- Mach ein Nickerchen. ...
- Schadstoffe vermeiden. ...
- Sing nicht aus deiner Kehle. ...
- Sing nicht wenn es weh tut.
Wie pflegst du deine Stimme vor einem Auftritt?
Konzertvorbereitung: Achten Sie vor einem Auftritt auf Ihre Stimme
- Viel Wasser trinken. Das Wichtigste, was du tun kannst, um deine Stimme zu schonen, ist viel Wasser zu trinken. ...
- Aufwärmen und aufwärmen, wenn Sie zu Hause üben. ...
- Achte auf deine tägliche Sprechstimme. ...
- Viel Erfolg bei deiner Leistung!
Wie bereitest du deine Kehle zum Singen vor?
Trinke kurz vor dem Singen ein warmes Getränk.
Entscheiden Sie sich für etwas wie koffeinfreie Kräutertees oder Wasser mit Zitrone und Honig. Dies kann deinen Hals beruhigen und hydratisieren und dir helfen, effizienter zu singen. Denken Sie daran, zucker- oder koffeinhaltige Getränke vor dem Singen zu vermeiden.
Was essen Sänger vor einem Auftritt?
Die Mahlzeit eines Sängers besteht aus 1) magerem Fleisch, Hühnchen, frischem Fisch, Eiern oder einem hochwertigen pflanzlichen Protein wie Tempeh oder Tofu; 2) ein komplexes stärkehaltiges Kohlenhydrat wie Vollkornbrot, brauner Reis oder Kartoffeln (nicht viel Butter und keine saure Sahne); und 3) viel frisches Gemüse und/oder Obst (Zitrusfrüchte) ...
