Vorteile der zirkulären Atmung
- Für viele Blasinstrumentalisten ist die Technik gut, um lange Noten zu halten, ohne das Gefühl zu haben, dass einem die Puste ausgeht.
- Sänger können von der zirkulären Atmung profitieren, da sie mehrere Noten gleichzeitig produzieren können – wodurch sowohl ihre Grenzen als auch die Anzahl der erzeugten Klänge erweitert werden.
- Wie lange kannst du kreisförmig atmen?
- Ist Kreislaufatmung gut für dich?
- Warum verwenden Navy SEALs Box-Atmung??
Wie lange kannst du kreisförmig atmen?
Im Februar 2000 stellte Vann Burchfield einen neuen Guinness-Weltrekord für zirkuläre Atmung auf, indem er eine durchgehende Note für 47 Minuten und 6 Sekunden hielt und damit den Rekord von Kenny G übertraf.
Ist Kreislaufatmung gut für dich?
Es gibt keine Hinweise darauf, dass zirkuläre Atmung gesundheitsschädlich ist. Tatsächlich gibt es sogar einige Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass Didgeridoo-Spielen eine wirksame Behandlung von Schlafapnoe sein kann. Ein Hauch von Geheimnis umgibt das Kreislaufatmen, als wäre es ein besonderer Club, den nur die Würdigen betreten dürfen.
Warum verwenden Navy SEALs Box-Atmung??
Navy SEALs verwenden eine Technik namens "Box Breathing", um Stress abzubauen und das können Sie auch. Auch wenn Hoffnung in Bezug auf die COVID-19-Pandemie am Horizont auftaucht, da die Einführung der Impfstoffe voranschreitet, werden die Amerikaner weiterhin von beispielloser Angst belagert.