4 Sekunden durch den Mund oder die Nase einatmen, 8 Sekunden den Atem anhalten, langsam und kontrolliert ausatmen, 8 Sekunden den ausgeatmeten Atem anhalten. Bitte beachten Sie, dass beim „Anhalten“ des Atems keine Spannung auftreten sollte – der Hals sollte entspannt sein, als ob er sich in einer überraschten Position befindet.
- Wie kann ich beim Singen meinen Atem kontrollieren?
- Wie kann ich meine Lungenkapazität zum Singen verbessern?
- Warum geht mir beim Singen die Puste aus?
Wie kann ich beim Singen meinen Atem kontrollieren?
Singen lernen: Atmen
- Atmen Sie tief durch Ihre unteren Lungen – stellen Sie sich einen Gummiring um Ihre Taille (Ihr Zwerchfell) vor
- Atme ein und versuche den Ring nach außen zu drücken.
- Atme durch die Nase ein und durch Nase und Mund aus.
- Vermeide es, deine Schultern beim Einatmen anzuheben – halte sie entspannt und gerade.
- Entspannen!
Wie kann ich meine Lungenkapazität zum Singen verbessern?
Verwenden Sie Einatmungs-, Ausatmungs- und Gähnübungen
Fülle die Lunge vollständig. Halte diesen Atem 3 Sekunden lang an, bevor du ihn loslässt. Dieses schnelle Einatmen ahmt nach, was passiert, wenn Sie beim Singen einatmen. Ausatmungsübung: Der zweite Teil der Aufwärmübung ist die Kontrolle der Ausatmung.
Warum geht mir beim Singen die Puste aus?
Singen ohne die Qualität der Bruststimme führt in der Regel zu einem gehauchten, schwachen Klang, da die Stimmlippen nicht angreifen. Wenn Ihre Falten der Luft nicht richtig widerstehen, müssen Sie zusätzliche Luft herausdrücken, um mehr Klang zu erzeugen. So geht einem Sänger ohne genügend Bruststimme oft die Puste aus.